从投胎开始带着系统

吃完后，萧浅跟随着师父
两人来到一座院子，院落里很空旷，除了房前的两盏石灯之外，空无一物
“这是我的院子，还挺适合练武的”李凉寻满意的看着周围
“哦！”萧浅乖巧的站着，有些拘束，也有些紧张
“习武，是一件需要专一的事情，一旦开始，你就要投入全部的精力”
李凉寻已经开始传授武艺了，她在给萧浅讲学武的窍门
“练拳必须心静，心静则神清，神清则气合”李凉寻说完，缓缓打了一套拳
这套拳的动作看上去都非常简单，萧浅想要模仿，一定不难
李凉寻收拳后，对萧浅说：“我刚才打的那套拳，你打一遍我看看”
“哦，好！”萧浅忙集中精力，一边回忆，一边模仿
在打拳的过程中，李凉寻在一旁指导：“放松，放松……对，在放松一些，松则灵，可气血畅通”
“感受身体的变化，如果心静下来，你就能感觉身体里有无数道气”
“那些气，随着动作凝聚起来，气到则力坚”
萧浅按照李凉寻的指导去做，但不知道为什么，明明简单的一套动作，才做到一半就已经累的上气不接下气了
“呼呼”
再练就要憋死了，萧浅只能放弃，气喘吁吁的对李凉寻说道：“师父，我打不下去了”
“为什么？”李凉寻明明一副早就料到的模样，可却还是询问萧浅
“呼吸困难，没那么多气”萧浅说出自己的真实感受
“再来一次试一试”李凉寻让萧浅再试一次
“哦！”萧浅想着，可能是之前的姿势不对吧
他这一次，更加注重自己的身体动作
可以说，这一次打出来的拳，比上一次更加有气势，也和李凉寻的原版更像了
不过，这一次气不够的情况也出现的更快了
明明大口大口的呼吸，可就是感觉像在憋气一样，没多久萧浅脸都憋红了，只能放弃
“对不起，师父”萧浅有些惭愧，想不明白自己为什么这么不堪，连一套简单的动作都做不好
“你感觉气不足？”李凉寻问道
“嗯！”萧浅点了点头，很不甘心，每次打拳他都想将那套拳打完，可一次次只能半途而废
“只有口和鼻子呼吸，气当然不够”李凉寻淡淡的帮萧浅分析道
“啊？”萧浅楞了，傻问道：“除了鼻子和嘴巴之外，还有什么地方能呼吸么？”
“其实我们的皮肤也是在呼吸的，只是我们平时感受不到”李凉寻介绍道

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