万古仙尊

两个时辰后，天已大亮
王福再次来到这里，把姜逸峰弄了出来
“师父，好神奇！”姜逸峰一出来，立即舒一了口气后，随即满脸疲惫却十分兴奋的道：“感觉现在好像能掌控着身体每一个部位，做出十分细致的运劲，甚至可以使劲到以螺旋的方式使用而出”
“这只是门运劲的基础，没有什么好高兴的，过了这一关才算是进入了炼体的第一步”王福脸整色一板，严肃的道
“接下来，跟来，今天的任务很重，必需要把对所说的每一个字全都记在心里，知道了吗？先吃些东西”
说完王福把一个饭盒递给了姜逸峰，打开饭盒现里面东西很简单，但是品种较多：一个馒头，一碗豆浆，一小碟牛肉，一小碟蔬菜，还有一个不知道是什么的蛋，只有鸡蛋一半大小，吃起来特别的香
之前的两个时辰，姜逸峰看似没有大的动作，其实体力消耗十分的大，看到这些可口的东西立马感觉饿得不行，几下就吃完，然后等着王福的下一步指令
刚刚虽然十分的危险，但得到的好处却是显而易见的，一个人如果能完全精确的控制自身的身体，在对战中小可以使用最小的力量，产生最大的效果
有了这样的好处姜逸峰不经对接下来十分期待，王福看姜逸峰吃完后，就带着向后山花园深处走去
不一会儿，来到一个小潭边上停下了脚步，周围鸟语花香，景色十分秀丽
潭水不深，大约只有一人多高，在水潭的里面一条小瀑布从十米来高的地方飞落而下，不停的冲刷着潭中突出水面的一块石头之上，水与石头的撞击，让水飞散出了无数肉眼看不见的小水珠，使得水潭周围的空气让人感觉十分的清新，姜逸峰的疲惫也去了大半
“等会，到对面的石头上，要用刚刚学的到的身体控制方法，抵住流水的冲击，时间仍为两个时辰”
“可是师父，不会游泳，怎么过去”听完姜逸峰面露无孤的道
“脱了衣服，教”王福冷冷的道
姜逸峰把衣服脱得只剩一条小短裤后，突然感到屁股上一股巨力传来，自己就飞下了潭水中
原来是王福一脚把踢了下去，还好是夏天，潭水虽然有些凉但是不冷，可不会水的姜逸峰立即呛了口水，争扎着把头部冒出了水面，就听见王福道：“只要不想死，游泳没有什么难度”
刚听完然后就又沉了下去，事实上也确实证明，游泳理论上是所有人都能学会的特别是学会了身体细节控制的姜逸峰，只呛了三口水就已经不在沉下去了
姜逸峰一见自己会水了，就在水中大声的欢呼起来叫道：“哈会水了，以后能捉鱼了！”
这一叫可差一点没把王福的鼻子给气歪，恨铁不成钢的骂道：“可不是让来学捉鱼的，还不快去炼功，记做，从今天开始，到炼体结束前都不得喝水，唯一补充水份的机会就只有，每天早上两个时辰的时间在这用身体的控制方法，用皮肤，吸收这些水份入体每天晚上泡药澡时也要吸收药水入体”
听了这话知道自己不应该为这种小事而失态，于是赶紧陪着笑脸道：“徒儿知错了，师父”然后立马向潭中的石头游去
到了石头边上，想试着爬上去，结果太滑了，试了几次爬都爬不上去，回头去看看，现师父已经不在岸边了，耳中只有水与石头撞击的轰鸣声，想到自己要今天炼不成这控制的技巧，以后都不能喝水不是要渴死？
于是赶紧运用刚学道的方法，使自己的手掌和脚掌中都形成了一些凸起的肉块，再次爬上石头上，这次终于没有再掉下来
可这时姜逸峰又面临了新的问题，水瀑撞击石头上所击起的水珠确打得浑身生疼，就好像一个个大小不一的拳头，不停的打在身上似的
姜逸峰顶着这狂风暴雨的功击，一步步向着水瀑走去，可是越近，水珠的力道越大，还没走到水瀑前，姜逸峰就已经前进不了了
虽然不能前进，但姜逸峰也没有后退，就站于水瀑三步之前，顶着这些打击，不停的控制着身体的肌肉，向着飞过来的水珠对抗着，刚开始还只能控制身体对十分之一左右的水珠进行反击，剩下的都是直接打在没有防备的地方，但随着时间的流逝，渐渐的已经可以接下九层的功击了
于是姜逸峰准备向前走一步，迎向力道更大，更密集的功击
但没动还好，这一动才现自己的做法体力消耗太大了，刚卖出步子，身体就滑倒了，又一次掉进了潭水中
不过这一滑倒到是让得倒了另一种更为省力的方法，就在刚才滑倒的那一瞬间，明显的感觉到，打击在自己身上的水珠，有的更痛了，有的更轻了，略一想就明白了其中的道理，就是控制自身的肌肉与正面来的力呈一定的角度，这个角度如果找得好的话那水珠的力道就不会完全打击到自己身上，而是再一次被转向弹开，这样做也更加的节约体力
姜逸峰就立刻做了尝试，效果明显，很空易的就走进了水瀑内
姜逸峰一进水瀑，就感觉功击从刚才的点功击变成了面功击巨大的力量像座大山一样，一下就把姜逸峰压趴在了石头上

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