剑道通神

“从现在开始，你的双臂要绑上十斤重铁片，只能增加不能卸下，以此练快字诀”陈出云挑起整齐排列在一角的黑色薄铁片说道，这是重铁所铸，重量是同样大小铁片的十倍，适合做重物
双臂绑好重铁片，陈宗并没有多大感觉，但曾经负重训练过的他知道，负重时间越长，负荷的感觉会越明显
“刺圆木珠训练准字诀”
“当你的剑，能够随手刺中最小的圆木珠时，便算有所成”说着，陈宗只感觉眼前刺眼光芒一闪，黄豆大小圆木珠中心出现细微一点，那圆木球却仿佛被死死的固定住，纹丝不动，陈宗倒吸冷气，内心惊涛骇浪
一瞬间，陈出云拔剑刺出再收剑入鞘，快得不可思议，以自己被强化过的目力也只能看到剑光一闪，若是为敌，连怎么死都不知道
最重要的是，如此迅速的一剑刺出，不仅命中那黄豆大小圆木珠中心，也没有将黄豆大小的圆木珠刺破，圆木珠纹丝不动，说明陈出云随手刺出的那一剑，不仅精准无比，对力量的控制更是达到惊人的地步
那一剑，向陈宗充分诠释何为快准稳
“如此一剑，虽然简单，却胜过万千剑法”陈宗暗道，心头无比火热：“若是将其融入剑法之中，令剑法更快更准更稳，岂不是威力大增”
陈宗的反应，令陈出云很满意
练剑，有没有天赋是一回事，还需要足够热诚
“从最大圆木珠开始训练”陈出云后退，让出足够空间
陈宗深吸一口气，走到鸡蛋大小圆木珠面前，相隔一段距离，双眸盯着那圆木珠，慢慢调整姿势，直到自己感觉最好出剑为止
屏住呼吸，眼中只有那鸡蛋大小圆木珠，身子一扭，拔剑刺出
这对于将真剑八式修炼到小成的陈宗而言，并没有什么难度，而且，在风吼林居住的那二十几天时间，他以剑刺鱼、劈树枝等，也锻炼精准
一剑，圆木珠被刺中，碎裂开去
陈出云微不可察的点点头
收剑入鞘，锁定第二大的圆木珠，调整、出剑
当陈宗刺爆第三大圆木珠后，出剑刺向第四大圆木珠却从旁边擦过
“你的剑不够快也不够准”陈出云毫不客气，虽然她内心觉得陈宗初次尝试能做到这一步很不错，但不能过度表扬，免得对方滋生骄傲：“先练一个小时”
陈宗也觉得的剑，的确不够快不够准，就算是刺中最大的圆木珠，也是经过一番准备，不够娴熟
自己的目标，是达到陈出云那般随手一剑便能刺中，并且能精确控制力量
反复练习，直到手臂酸软休息，接着，便是练习稳字诀
稳字诀的练习是手握剑柄，将剑往前伸出，与手臂成一条直线，剑的末端挂着十斤重铁球
一开始毫无压力，但随时间流逝，渐渐，陈宗感觉右臂大筋被往前拉扯，开始疼痛，仿佛要撕裂，依然咬牙坚持住
五分钟后，陈宗感觉手臂失去知觉，不得不放下休息，陈出云手指在陈宗的右臂上轻轻揉捏起来，渐渐恢复知觉，暖暖的很舒服，几分钟后便恢复
“继续”陈出云如严师一般
反复练习几次，又刺圆木球
“今日到此，明日再来”陈出云说道
“教习，告辞”陈宗十分正式的鞠躬行礼，虽然没有拜师，但陈出云对自己的教导，陈宗十分感激
脚步轻快，走出小院，陈宗觉得今日阳光，格外灿烂

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