三国之无赖兵王

曹铄毕竟是曹家二公子
虽然他的身体很弱，以往并不被曹操看好，军中将士还是不敢小看他
石匠、木匠接受委托，都在专心为他做着健身器材
曹铄带着魏图和蔡稷到的时候，石匠已经打造出一只哑铃
哑铃两头是两颗八角形的球体，由一根石质短杆衔接
见曹铄来了，正雕琢着另一只哑铃的石匠赶忙站起来招呼：“二公子来了！”
“怎么样？”曹铄问道：“什么时候能全部做出来？已经做好的这只有多少斤？”
“回公子话”石匠说道：“连同杠铃全都做出来，少说也得五六天一只哑铃大概有八斤重”
“有点轻了，要是能再重一倍就好”拿起哑铃做了几个挽起的动作，曹铄说道：“这副做好之后，再做一副比它重一倍的！”
“公子，哑铃都是小事，做杠铃倒是有些麻烦”石匠说道：“哑铃中间的杆比较短，两头不是很重公子用的时候不会有什么问题倒是杠铃，中间的杆又细又长，石头这么脆，很可能会断掉”
“你要是不说，我还真忽略了”曹铄说道：“要不这样，等你做出杠铃盘，再去找铁匠加个杆两头的固定一定得做好，推举的时候晃动就不好了”
石匠说道：“用铁做杆，那就合适了”
见过石匠，曹铄又带着魏图和蔡稷去找木匠
单杠、双杠的制作工艺比哑铃简单许多
木匠已经做出一副单杠，而且还按照曹铄说的那样固定在地上
绕着单双杠走了一圈，曹铄说道：“做的不错！”
“我真想不明白，这几根杠子有什么用？”看着单杠，魏图说道：“不就是两根棍支着一根棍？难不成它还能变出什么花来？”
“你认为它没用？”曹铄问道
“不就是几根棍子拼到一起，还能有什么用”魏图说道
“我亲自演练一次给你看看”曹铄走向单杠
“公子！”木匠连忙说道：“虽然已经做了出来，可是还没检查是不是足够坚固……”
“对你自己的手艺这么不放心？”曹铄问道
被他问的一愣，木匠没敢吭声
纵身一跃，曹铄扒住单杠
他用力往上一挺，整个人被牵引起来
单双杠和杠铃哑铃的锻炼技巧有一定区别
哑铃杠铃都是力量型的锻炼方法，单双杠却是技巧型的
曹铄身体虽然弱，可他当兵时锻炼的技巧还在
借着巧劲，他像只灵猿一样在单杠上翻转腾挪，魏图和蔡稷起初没觉得怎样，后来竟看的呆了
单杠的锻炼方法有一定的观赏性

• 1
• 2
• 3
• 下一页

喜欢三国之无赖兵王请大家收藏：(www.wxxs8.cc),无限小说网更新速度最快。