滑雪后我成了大佬

路未方眉梢扬了一下，继而说道：“这样的基础训练以后还多着呢，和们在那边不一样，那边儿训练就是培养们兴趣实在失望，坚持不下去，们也可以回去”
柴明在身后眉心狠狠一夹，把路未方给踹到了一边儿，叱喝：“滚回去”
路未方嘻嘻哈哈地笑着，转身走了
柴明再转头，看向余乐们，开始“上发条”，“们都是老队员，以前做过的基础训练也不少，更应该明白基础的重要性，坚持不下来，也给坚持！”
这就是……想走也不能走呗
早就领教过柴明专治du裁的余乐表示，呵，这话还真是能说的
不过柴明说的正确
余乐作为前跳水全国第三名表示，基础真的是重中之重
就是因为能吃苦，小时候基础就打的特别好，其孩子因为疲惫和疼痛逃避训练的时候，都能统统忍下来，因而由基础垫定的成绩，才会让以一个天赋不怎么样的运动员，成为国家跳水队的主力
如今，不过是重来一次
哪怕枯燥无聊，哪怕双腿颤抖，都会让自己的动作必须正确标准
这是一个横向的对比
余乐坚韧和努力是看得出的优秀，即便是目前发展潜力最好的白一鸣都不如够坚持
柴明看的在心里点头
无论任何的运动，能够在全国排名前三名，运动员绝对付出过，而付出向来有回报
训练结束还有半个小时的时候，柴明让们上了一次缓坡，长时间的基础训练到了验证的时候，有没有练进去，滑两次就知道了
平滑跳
小跳台跳
都在京城集训队的时候练过，但到了这里再次重复，柴明亲自教导下，就显得苛刻到吹毛瑕疵
下蹲的角度不对，要喊停
跳起来肩膀晃动，要喊停
上跳台伸展度不够，更是要喊停
别说余乐们这三个入门级新手，就是白一鸣也被训过几次，但修正下来也是最快的
没有激情，没有兴奋，也没有战栗
一下午的时间，就是这样在枯燥乏味的训练中过去
们甚至都没有离开过新手区的坡面
这种基础训练是真的熬人，程文海叹气：“好累，什么时候可以滑起来”
余乐看一眼，问：“晚上想加训吗？”
程文海瞬间头大：“不要吧……”
事实证明，想加训也做不到

• 上一页
• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 下一页

喜欢滑雪后我成了大佬请大家收藏：(www.wxxs8.cc),无限小说网更新速度最快。